【巴士数码】日常生活中，智能手机已经成为必不可少的工具了，人们无时无刻都可以操作着手机，做自己想做的事情，路途、闲暇、吃饭等等。小编也是一个极度手机控，而且特别享受在一个人的时候端着手机刷微博、发信息、看小说，这种惬意的感觉~倍爽！

听过很多报道称，走路的时候玩手机的危害有多大，相信大部分朋友也有所了解，但不知道对于吃饭玩手机的弊端，大家又能知多少呢？

我们知道，手机因为特殊的原因，在清洁方面很难保障，而吃饭的时候，经常会双手触碰手机，接着继续吃饭，在这个过程中，哪怕之前洗干净的手，也会因为触碰手机而再次接触到细菌，根据调查显示，手机每立方厘米的面积，平均驻扎有12万个细菌，一部手机上百万细菌，密集恐惧症的你还能淡定吗？所谓病从口入这句话相信大家都听过，还是好好吃饭比较好！

再者，吃饭的时候玩手机，会使得大脑的注意力分散，降低食欲（为啥小编会吃得更多？）；抑制消化液分泌，肠胃蠕动减弱，消化器官供血受到收到影响，从而导致消化不良（小编对消化不良有切身感受，难道是因为这个~？OMG~！）。传说引起肠胃炎都是有可能的，这可怎么破！

这些可能都是对自己的影响，其实吃饭的时候玩手机，对和你一起吃饭的人也是不好的，属于一种不尊重对方的行为，但如果两个人都是手机控，关系亲密相互熟知，那么玩吧，当小编什么也没说。不过如果遇到比较正式的场合，还是要克制一下自己，这会非常影响您个人的形象。

手机已经成为人们生活中的一部分，想说丢掉不用，几乎是不可能的事情，但如何用，怎么用才能让它发挥所应有的价值，大家还是要深刻的体会下，走路影响安全、吃饭影响卫生、睡觉前影响睡眠，这些已经是我们不容忽视的问题了，大家可一定要重视哟！