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减肥不难 教你怎样使用iPhone获得好身材

作者:陈淏轩 文章来源:iPhone中文网 点击数 更新时间:2016-1-16 10:25:30 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语



最后,购买一个体重秤,是我们检验成果的最佳方式。这款支持Wi-Fi的Withings体重秤就是一个好选择,它可以自动将你的体重数据,发送到FitBit等网络中。



Withings体重秤,可以为你准确记录一天各个时间段的体重,并能够绘制出体重变化的趋势。


不过Withings体重秤的缺点在于价格,Withings体重秤售价130美元,同时还有40美元的高级会员付费服务——提供的只是同步数据和管理数据的高级功能。


只要善于利用上面介绍的应用,或者使用同类的应用替代,iPhone可以很好的帮助你管理你自己的体重。推荐这些应用的编辑,在过去几周内,下降了10-13公斤的重量——这主要来自使用iPhone,让减肥过重变得简单而有趣。


同时,减肥的过程中,我们还明白,减肥不意味着失去美好生活。例如巧克力,偶尔我还是能吃一小块——只要我之后在休息的时候,下楼去散会步。




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