里约热内卢奥运会赛程已经过半，田径场上的搏斗已经拉开大幕。女子万米赛跑项目，埃塞俄比亚选手阿亚娜以29'17''45的成绩，打破了“东方神鹿”王军霞在1993年创造的实际记录;而男子400米，南非选手范尼凯克43秒03夺冠，打破了17年的世界纪录;百米飞人大战，博尔特以9秒81的成绩获得金牌，实现奥运百米史诗3连冠，中国小伙苏炳添和谢震业虽未杀入决赛，但成功闯入半决赛，刷新了中国短跑的记录。

跑步，动作简单，只靠人自身的身体，更能体现人体的潜能，因此一直为人们所重视。赛场上运动员们竭尽全力，只为能够体现奥运会“更快”的极限，频频被打破的世界纪录更是激动人心。而在我们的日常生活中，跑步也是一种非常有效的锻炼方式，为很多人所喜爱。

然而，跑步锻炼并不只是随心迈动双腿就行，更不是速度越快效果就越好。科学的跑步应当有着合理的配速，这样才能让我们的跑步更有效，让我们更健康。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏驰 无线智能运动耳机，拥有实时心率监测功能，能够助你更好地配速，以早日实现健身或减肥效果。

日复一日的坚持跑步，不仅能够提高我们的跑步速度，体现我们的跑步能力，也能够提高增加我们的心肺功能。然而，我们万万不能将速度视为跑步的目标，盲目追求速度会产生严重不良后果。而速度的变化会直接影响心率的变化，引起身体的反应。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏驰 无线智能耳机，拥有光电式检测原理进行实时心率监测功能，佩戴它进行跑步，你可以随时查看自己的心率，以适当提速或降速，一旦心率失常，就可以立刻进行节奏调整，有效防止心率失常，将跑步控制在确保身体健康的基础上。

而想要提高奔跑的速度，我们应当结合自己的身体机能实际情况进行配速，如此才能更好地执行并实现提速计划。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏驰 无线，结合Jabra Sport Life App，可以帮助你制定合理的提速跑步计划。在了解自己身体状况的基础上，你可以设定好运动心率区间，在跑步过程中耳机就会对你进行专业指导。一旦因为速度过快或过慢导致心率超出或低于这个区间，它就会及时提醒你，你就可以及时调整。

按照心率来合理进行配速，可以更有效地提高心肺功能和肌肉、韧带、支撑器官的能力，同时保证你不易受伤。Jabra Sport Pulse捷波朗 搏驰 无线耳机，助你跟科学地配速，让跑步更高效!