5、维珍集团（Virgin Group）创始人兼董事长理查德·布朗森（Richard Branson）

布朗森在接受BI的阿莉·威斯曼（Aly Weisman）采访时称，他每天早晨5点45分起床，即使是住在私人海岛时也是如此，他拉开窗帘，以便让阳光照着他，从而起床。布朗森尽量利用早上的时光来锻炼，之后就吃早餐，并展开工作。

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